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조용한 암살자 동맥경화증 원인 예방하기 우리 몸의 고속도로인 혈관 건강은 참 중요합니다. 중요한 혈액과 산소를 몸 구석구석 운반하고 내부 장기에 에너지를 공급하며 노폐물을 배출하는 역활을 하게 되는데요. 이런 고속도로가 자칫 쓰레기 더미로 막히게 된다면 대사질환이 약화되어 각종 질환에 시달리게 될수 있습니다. 오늘은 몸 건강에 큰 위협인 혈관을 막는 동맥경화증에 알아보도록 하겠습니다. ▶동맥경화증(Atherosclerosis)이란? 순화기내과에서 다루는 동맥경화증은 혈관벽 내부에 콜레스테롤 등이 쌓여 동맥이 두꺼워지고 그 안쪽에 지방, 석회질 등이 침착하고 혈전이 형성되는 등 여러가지 변화가 발생한 상태를 말합니다. 결국 혈관이 좁아지거나 막히는 경우가 많은데요. 때로 동맥벽이 약해져 혈관벽이 늘어나 동맥류를 형성하거나 파열되기도 합니다. 나.. 더보기
디아블로2 레저렉션, 테크니컬 알파 테스트 저번 2월 20일 블리자드사의 최대 게임 축제인 블리즈컨을 온라인 축제로 만든, 2021년 '블리즈컨라인'에서는 팬들이 기대했던 데로 디아블로2의 리마스터 소식을 들을 수 있었는데요. [게임을 해보자/게임] - 블리즈컨 2021 디아블로 블리즈컨라인에서 공개된 플레이 영상으로 잠시나마 리마스터된 디아블로2 게임을 유추해볼 수 있었는데, 플레이 영상에서는 환호가 있던 반면 몇몇에선 논란이 생기기도 했습니다. 대부분은 7개의 영웅 캐릭터에 관한 원작과 이질감이 느껴지는 것들이었는데요. 원작보다 심하게 더 늙어 보이는 아마존, 아예 중국인이 돼버린 어쌔신, 근육이 줄고 왜소해 보이는 바바리안, 완전히 달라진 얼굴의 팔라딘과 키 큰 드루이드.. 커뮤니티에서 개발자들은 이것에 대한 팬들의 피드백을 받고 적극 수용.. 더보기
밤하늘 우주쇼 4월 부터 시작 2021년, 아이들과 함께 밤하늘의 우주쇼를 구경하기 위해 천체망원경을 미리 준비해놓는 건 어떨까요? 매년 1월 3일~4일은 사분의자리 유성우 쇼가 펼쳐지는데요. 올해 밤하늘에 떨어지는 첫 별똥비를 보지 못했던 아쉬움을 달래기 위한 또 다른 우주쇼가 4월 슈퍼문을 시작으로 펼쳐집니다. 2021년 4월 27일, 슈퍼문 지구 둘레의 타원형 궤도를 도는 달이 평소보다 2만6600km이상 더 가장 가까워지는 보름달, '슈퍼문' 현상은 4월 27일 저녁 7시 31분에 뜨고 다음날인 28일 새벽 6시 24분경에 질 예정입니다. 이와 반대로 올해 가장 작은 보름달도 볼 수 있는데요. 11월 19일이 되면 4월의 슈퍼문 보다 14%나 작은 보름달을 볼 수 있다고 합니다. 2021년 5월 26일, 개기월식, 슈퍼 블러드.. 더보기
4월 5일 식목일, 가족돌봄비용 신청, 방역수칙 위반 과태료, 방문 출입명부 강화. 2005년까지 4월 5일은 식목일로 한국의 법정 공휴일이었습니다. 해마다 이맘쯤은 산불이 잘나던 시기였고 나이가 있는 분이라면, 어릴 적 학교에서 또는 부모들과 함께 산에 나무를 심었던 특별한 기억들이 자리 잡고 있을 텐데요. 뉴스 또는 학교에서 교육적으로 펼쳐진 꾸준한 캠페인으로 그전엔 많았던 국내의 민둥산들이 푸른 나무 옷으로 갈아입고 녹색 땅으로 변모하게 되는 기적이 생기게 됩니다. 하지만, 2006년부터 주 5일제의 시행으로 휴일에서 사라진 식목일은 관심도도 떨어져 버려 언제부터인가 일반 평일이 돼버린 지 오래입니다. 평일이 되버린 2021년 4월 5일 다소 관련은 없지만, 무슨 일들이 있을 까요? "4월 5일부터 접수받습니다. 가족돌봄비용 신청하세요." 2021년 4월 5일 오늘은 가족돌봄비용 .. 더보기
구글 애드센스 카카오뱅크 계좌로 수익 지급 받기 타발 송금 300달러 미만 무료 수수료 정책으로 기존 수익형 크리에이터들에게 각광 받던 SC제일은행이 2021년 2월 22일 이후로 건당 수수료 무료 대상자를 100달러 미만으로 변경하고 나서 많은 사람들이 SC제일은행을 떠나고 있는 추세다. -추가- ※중요 구글애드센스 지급방식은 대부분 외국은행을 거쳐 국내은행으로 오는데,구글애드센스 >> 외국은행(중개 수수료) >> 국내은행(수수료) >> 환전 >> 내 통장 (중개은행 수수료는 SC제일은행이 수수료 무료, 우리은행 5달러, 카카오뱅크는 10달러가 존재합니다.) 중개료 외에 우리가 알고 있는 타발 수수료가 카카오뱅크가 5천원으로 저렴하지만, 각 은행마다 해외 은행을 거치는 중계수수료가 숨어있어, 카카오뱅크로 애드센스 수익금을 받는다면 중개수수료까지 더해.. 더보기
아직도 보험 가입안했나요? 맹견 소유자의 맹견보험 가입 의무화 사람에 의한 늑대의 가축화 과정을 거치며 33,000년 전 분화하여 탄생한 개, 의도적인 품종개량과 개와의 교차교배로 새품종의 다양한 개들이 탄생하게 되는데요. 초창기엔 모피, 음식, 노동력 등을 제공하는 목적이었다면, 현대에는 가족의 일원으로 사람을 위로해주거나, 사람들에게 도움을 주기도 합니다. 하지만 이 친근한 개도 자라는 환경, 또는 종별로 스타일이 틀리기 때문에 복종과 교육이 안된 잘 길들어지지 않은 개들은 사람들을 위협할 때가 있습니다. 개는 늑대와 사실 유전적 차이가 거의 없습니다. 하지만 다양한 원인으로 인해 때론 난폭하여 물려죽는 사람이 생겨나기도 하는데요. 미국만 하더라도 개에 물려 죽는 사람이 한해 500명에 달했다고 합니다. 이와 더불어 전 세계적인 사례까지 모두 합치면 한해 2만5.. 더보기
보이루 보겸과 윤지선 교수논문 1995년 베이징 세계여성대회를 계기로 국내 여성운동의 연대활동이 확대되었으며, 외환위기인 IMF가 막 시작되고 김대중 정부가 들어선 1998년 2월은 여성에 대한 권익증진, 인권과 지위향상, 제도 개선에 대해 취지로 여성 지원을 위한 '여성특별위원회(현 여성가족부의 모태)'가 들어서게 되는데, 남녀 평등의 원칙으로 여성에 대한 사회적 불합리한 일들이 개선되기 시작합니다. 여성들의 정치세력화 활동, 여성노동자 운동 등, 여성들의 인권은 날로 향상되는 추세인데요. 여성들은 이제 과거의 나약한 여성이 아니며, 남자보다 더 강해질 수 있고 자신의 생각을 말할 수 있는 분위기가 국가에서 만들어지게 됩니다. 여성들의 사회 참여와 발언 기회가 많아지며, 남녀에 대한 차별을 개선하려는 좋은 취지의 사회적 합의가 생기.. 더보기
대폭 줄어드는 코로나 재난문자 3월 31일 나흘 만에 코로나 19 확진자가 500명대로 다시 늘어났습니다. 봄철 벚꽃놀이 등의 외부활동이 증가하여 생기는 현상으로 보고 있는데요. 앞으로 부활절 등의 종교행사가 예정돼 있어 방역당국은 긴장하는 모양새입니다. 헌데 이시기에 코로나 재난문자에 대해 송출을 크게 줄인다고 하는데요. ※ 추가 - 4월 7일 결국, 행정안전부는 엿새 만에 지침을 수정해 각 지자체가 하루에 한 번 확진자 현황을 보낼 수 있도록 했습니다. 코로나 초기 때만 해도 재난 문자가 오면 서로 조심들 하고 경각심을 충분히 주게 되었지만, 요즘은 코로나 장기화에 따른 시, 도, 중앙재난안전대책본부 등 여러 곳의 코로나 재난 문자 폭탄에 시민들이 많은 피곤을 느끼고, 가끔은 코로나 문자로 인해 일부 핸드폰 사용 중 불편을 느꼈을.. 더보기
미세먼지 마시지 마세요. 한국의 인접 국가들은 좋은 것을 주지 못할 망정 왜 자꾸 이상한 것들만 주는 것일까요? 바다에는 방사능, 하늘엔 미세먼지, 올해도 예쁜 벚꽃이 활짝 피는 3월의 봄이 되자 여지없이 중국발 황사로 인해 한국의 하늘은 노랗고 뿌옇게 변하게 되었는데요. 전국의 미세먼지 농도도 올라가 공기를 잘못 마시면 목이 아프거나 기침이 나오는 등으로 인해 창문을 닫거나, 밖에 외출을 꺼리는 상황에 이르게 됩니다. "중국과 미세먼지" 미세먼지는 자연적으로 흙먼지나 식물 꽃가루로 인해 발생할 수도 있는데요. 하지만 도시화와 산업화가 이뤄지며 자동차의 배기가스, 생활 보일러 등의 연료 연소. 공장에서 만들어지는 각종 먼지들로 인해 미세먼지가 발생할 수도 있습니다. 한반도의 최악의 미세먼지들 중 일부분은 가까운 중국내 내몽골 사.. 더보기
암호화폐 비트코인 세금 과세 2008년 10월 사토시 나카모토라는 가명을 쓰는 프로그래머가 블록체인 기술을 기반으로 만든 온라인 '암호화폐 비트코인(Bitcoin)', 2009년이 되자 비트코인의 소스 코드가 공개되었고 이를 기반으로, 이더리움, 이더리움클래식, 리플, 라이트코인, 에이코인, 모네로, 대시, 퀀텀, 제트캐시 등의 다양한 '알트코인'들이 생겨나게 되는데요. 이로인해 비트코인은 여러 알트코인들 사이에서 가치있고 안정적이며 공통적으로 많이 사용하는 '기축통화' 역할을 하게 됩니다. 비트코인 또한 주식과 같이 하루가 멀다하고 오르락 내리락, 시세 변동이 큰데요. 암호화폐의 특성상 더 예민하고 불안정성이 강하며, 투자자들은 하루에도 몇번이고 천국과 지옥을 오가게 됩니다. 얼마전엔 테슬라 최고경영자인 일론 머스크가 비트코인으로.. 더보기
안전속도 5030과 전동킥보드 이용 조건, 어린이보호구역 불법 주정차 과태료 오래된 역사가 있는 해외의 유럽과 같은 도시들은 구불구불한 도로들이 많습니다. 시간이 가도 예전 도로는 계속 사용하면서 발전되고 커진 도시들인데요. 한국의 대도시는 전쟁의 폐허를 겪고 70년대 들어 본격적인 도시 개발이 시작되었는데 반듯한 직선 도로들이 많고 차로 폭도 여유롭고 차선도 많은 곳이 흔하게 됩니다. 이로 인해 역사가 오래된 도시의 도로 환경과 다르게, 한국의 운전자들은 도시 내에서 빠른 속도를 낼 수 있는 환경에 있게 되는데요. "안전속도 5030 시행" 예전에는 한국 도시 내에서 시속 70~60km 속력을 낼 수 있었다면, 이제 '안전속도 5030'이라는 정책이 시행되어 시속 50~30Km로 운전을 하여야 합니다. 한편으로 운전자들에게는 답답한 면이 있겠지만, 도시 교통은 보행자의 안전을 .. 더보기
난 왜 지금 알았지? SC제일은행 외화송금 수수료 면제 100달러 미만으로 하향, 건당 만원의 타발 송금 수수료가 생겼다. with 애드센스 결제 수단 추가 메뉴 실종 어, 이상하다. SC제일은행 외화보통예금 잔액을 보니 97.44달러가 들어왔다. 21일 분명 구글 애드센스에서 106.37 달러를 보냈는데, 뭐지? 한국돈 만원(9~10달러) 정도가 사라진 거 같은데? 지난달은 내 초보 블로거 역사상 암흑의 달이였다. 방문자는 많아졌지만 전혀 광고 수익이 늘어나지 않았는데, 그런데다 전 달은 28일 밖에 없어 수익금 지급 목표액 100달러를 넘기기가 여간 힘든 게 아니었다. 28일이 되기 전날 까지만 해도 100달러가 되지 못했으니 말이다. 난 이월을 목표로 그냥 넘겼는데, 다행히 100달러를 돌파해 이번 달에 지급이 확정되게 된다. 2021.02.22 - [일상다반사/일상 & 혼잣말] - 쨍그랑 한푼 근데 만원이 깍여 들어온 외화보통예금 잔액을 보니, 뭔가 변동 사항이.. 더보기

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